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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:09 Std. Herzfrequenz: 129 / 145 bpm Distanz: 9.77 km Geschwindigkeit: 12.7 / 16.1 km/h Pace: 4:43/km / 3:43/km Höhenmeter: 30 m Trittfrequenz: 88 / 115 U/min

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Puma Speed 300 Ignite Strecke: Olympiapark Wetter: Wolkig bei 0.1 ° C

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