Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:02 Std.
Herzfrequenz: 160 / 179 bpm
Distanz: 18.82 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 26.1 km/h
Pace: 5:49/km / 2:17/km
Höhenmeter: 35 m
Trittfrequenz: 165 / 187 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1292 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Saucony Kinvara 7 Köln Marathon kaufen
Strecke: 20 km rund um Lechenich »
Wetter: Sonnig, heiter bei 3.9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)