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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:35 Std. Herzfrequenz: 96 / 170 bpm Distanz: 4.44 km Geschwindigkeit: 3.9 / 14.9 km/h Pace: 15:23/km / 4:01/km Höhenmeter: 65 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 511 kCal

Sportart: Langlauf Bereich: Ausdauertraining Wetter: Wolkig bei -2 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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