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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:17 Std. Herzfrequenz: 145 / 165 bpm Distanz: 10.08 km Geschwindigkeit: 14 / 20.2 km/h Pace: 4:17/km / 2:58/km Höhenmeter: 10 m Trittfrequenz: 92 / 97 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Puma Speed 300 Ignite Strecke: Olympiapark Wetter: Stark bewölkt bei 0.7 ° C

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