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Trainingseinheit

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snooda Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:32 Std.
Herzfrequenz: 161 / 184 bpm
Distanz: 19.54 km
Geschwindigkeit: 29.0 / 48.9 km/h
Pace: 2:04/km / 1:13/km
Höhenmeter: 275 m
Trittfrequenz: 83 / 108 U/min
Leistung (Watt): 199 / 400 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 525 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum 8008 TRS Race Pro kaufen
Strecke: Am Rande vom Pott by Jore »