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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:01 Std. Distanz: 35.42 km Geschwindigkeit: 21.8 / 44.4 km/h Pace: 2:45/km / 1:21/km Höhenmeter: 710 m Trittfrequenz: 77 / 102 U/min Leistung (Watt): 172 / 180 W Kalorien: 1109 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

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