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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:05 Std. Herzfrequenz: 156 / 179 bpm Distanz: 7.45 km Geschwindigkeit: 8.9 / 21.6 km/h Pace: 6:44/km / 2:46/km Höhenmeter: 270 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

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