Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:33 Std.
Herzfrequenz: 146 / 170 bpm
Distanz: 12.7 km
Geschwindigkeit: 9.1 / 80 km/h
Pace: 6:35/km / 0:45/km
Höhenmeter: 254 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 852 kCal
Sportart: Ausdauerlauf
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material: Asics Nimbus
Wetter: Sonnig, heiter bei -2.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)