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Intervalle (
5
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:59:17 Std.
Herzfrequenz:
146 / 163 bpm
Distanz:
13.01 km
Geschwindigkeit:
13.2 / 17.2 km/h
Pace:
4:32/km
/
3:29/km
Höhenmeter:
138 m
Trittfrequenz:
91 / 107 U/min
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
New Balance Zante(1980)
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Stark bewölkt bei 2.3 ° C
Karte & Details
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