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runningrene Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:45 Std.
Herzfrequenz: 157 / 176 bpm
Distanz: 9.22 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 15.1 km/h
Pace: 5:15/km / 3:58/km
Höhenmeter: 139 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 937 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Gemischter DL