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12
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:52:00 Std.
Herzfrequenz:
136 / 149 bpm
Distanz:
11.78 km
Geschwindigkeit:
13.6 / 22.2 km/h
Pace:
4:24/km
/
2:42/km
Höhenmeter:
10 m
Trittfrequenz:
88 / 114 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Puma Speed 300 Ignite
Strecke:
Englischer Garten Nord
Wetter:
Wolkig bei 11 ° C
Karte & Details
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