WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:07:48 Std. |
Herzfrequenz: |
161
/
193
bpm
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Distanz: |
22.8 km |
Geschwindigkeit: |
20.5
/ 41.3
km/h
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Pace: |
2:55/km
/
1:27/km
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Höhenmeter: |
390 m |
Trittfrequenz: |
64
/ 90
U/min
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Leistung (Watt): |
144
/ 282
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Fleche-Wallone 1.Part RLV |
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