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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:36 Std. Herzfrequenz: 145 / 173 bpm Distanz: 13.37 km Geschwindigkeit: 17.2 / 44.5 km/h Pace: 3:29/km / 1:20/km Höhenmeter: 259 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 10 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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