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Intervalle (
6
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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:24:58 Std.
Herzfrequenz:
150 / 169 bpm
Distanz:
5.79 km
Geschwindigkeit:
13.9 / 17.2 km/h
Pace:
4:18/km
/
3:29/km
Höhenmeter:
52 m
Trittfrequenz:
89 / 108 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
321 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Saucony Guide 9
Wetter:
Wolkig bei 18 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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