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Intervalle (
14
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:04:08 Std.
Herzfrequenz:
126 / 140 bpm
Distanz:
13.02 km
Geschwindigkeit:
12.2 / 19 km/h
Pace:
4:55/km
/
3:09/km
Höhenmeter:
45 m
Trittfrequenz:
85 / 89 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Brooks Cascadia 9
Wetter:
Wolkig bei 12.7 ° C
Karte & Details
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