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Trainingseinheit

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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:08:28 Std.
Herzfrequenz: 137 / 143 bpm
Distanz: 1.34 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 11.1 km/h
Pace: 6:18/km / 5:24/km
Höhenmeter: 21 m
Trittfrequenz: 151 / 165 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 90 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Saucony Kinvara 7 Köln Marathon kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 15.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)