Registrieren
Anmelden
Mobil
Dashboard
Kalender
Trainingstagebuch
Trainingsplan
Tageswerte
Ziele & Rekorde
Nachrichten
Athleten
Einstellungen
Nachricht schicken
Einheit kommentieren
Trainingseinheit
Zusammenfassung
Details
Geschwindigkeit
Herzfrequenz
Trittfrequenz
Karte
Intervalle (
15
)
wjojo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:04:07 Std.
Herzfrequenz:
151 / 180 bpm
Distanz:
14.4 km
Geschwindigkeit:
13.5 / 17.1 km/h
Pace:
4:26/km
/
3:30/km
Höhenmeter:
145 m
Trittfrequenz:
89 / 109 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
825 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 22
Wetter:
Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
Vollbild