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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:47:02 Std.
Herzfrequenz:
132 / 162 bpm
Distanz:
13.49 km
Geschwindigkeit:
17.2 / 46.8 km/h
Pace:
3:29/km
/
1:16/km
Höhenmeter:
339 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
470 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Wolkig bei 17 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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