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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:21 Std. Herzfrequenz: 132 / 144 bpm Distanz: 14.23 km Geschwindigkeit: 13.3 / 15.1 km/h Pace: 4:30/km / 3:58/km Höhenmeter: 20 m Trittfrequenz: 85 / 91 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Puma Speed 600 Ignite Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C

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