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5
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:47:50 Std.
Herzfrequenz:
136 / 183 bpm
Distanz:
4.35 km
Geschwindigkeit:
7.8 / 13.8 km/h
Pace:
7:41/km
/
4:20/km
Höhenmeter:
49 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
378 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 3
Wetter:
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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