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7
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:46:26 Std.
Herzfrequenz:
154 / 170 bpm
Distanz:
6.34 km
Geschwindigkeit:
9.7 / 14.1 km/h
Pace:
6:11/km
/
4:15/km
Höhenmeter:
74 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
618 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 3
Strecke:
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg
Wetter:
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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