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Intervalle (
9
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:39:41 Std.
Herzfrequenz:
138 / 159 bpm
Distanz:
8.05 km
Geschwindigkeit:
13 / 22.2 km/h
Pace:
4:36/km
/
2:42/km
Höhenmeter:
15 m
Trittfrequenz:
88 / 105 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Saucony Mirage 4
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Karte & Details
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