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7
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:41:47 Std.
Herzfrequenz:
140 / 159 bpm
Distanz:
6.31 km
Geschwindigkeit:
9.1 / 16.6 km/h
Pace:
6:35/km
/
3:36/km
Höhenmeter:
78 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
662 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 3
Strecke:
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg
Wetter:
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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