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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:07:37 Std. Herzfrequenz: 165 / 170 bpm Distanz: 5 km Geschwindigkeit: 32 / 36.2 km/h Pace: 1:52/km / 1:39/km Höhenmeter: 20 m Trittfrequenz: 85 / 96 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 151 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: SB 164-182 Material: Rennvelo Strecke: Laktat Test Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C

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