uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:24:12 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
157
bpm
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Distanz: |
4.88 km |
Geschwindigkeit: |
12.1
/ 14.2
km/h
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Pace: |
4:57/km
/
4:13/km
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Höhenmeter: |
88 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 100
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
284 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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