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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:59 Std. Herzfrequenz: 157 / 167 bpm Distanz: 4.54 km Geschwindigkeit: 10.1 / 12.2 km/h Pace: 5:56/km / 4:55/km Höhenmeter: 41 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 422 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2000 3 Wetter: Regen bei 13 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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