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Intervalle (
4
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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:16:50 Std.
Herzfrequenz:
143 / 184 bpm
Distanz:
13.34 km
Geschwindigkeit:
10.4 / 15.3 km/h
Pace:
5:46/km
/
3:55/km
Höhenmeter:
257 m
Trittfrequenz:
86 / 111 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
966 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Saucony Triumph ISO 2
Wetter:
Sonnig, heiter bei 30 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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