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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:28 Std. Herzfrequenz: 127 / 154 bpm Distanz: 19.91 km Geschwindigkeit: 11.6 / 17.8 km/h Pace: 5:10/km / 3:22/km Höhenmeter: 235 m Trittfrequenz: 87 / 101 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: Puma FAAS 300 TR Wetter: Wolkig bei 17 ° C

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