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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:15 Std. Herzfrequenz: 108 / 148 bpm Distanz: 50.8 km Geschwindigkeit: 22.5 / 41.8 km/h Pace: 2:40/km / 1:26/km Höhenmeter: 244 m Trittfrequenz: 70 / 106 U/min Trainingsgefühl: erholend (1 / 10) Kalorien: 1520 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: REKOM 78-109 Material: Rennvelo Strecke: Rekom 108 Puls Schnitt Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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