uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:56:17 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
158
bpm
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Distanz: |
10.34 km |
Geschwindigkeit: |
11
/ 12.9
km/h
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Pace: |
5:27/km
/
4:39/km
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Höhenmeter: |
228 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 97
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
627 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000w |
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