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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:03 Std. Herzfrequenz: 134 / 146 bpm Distanz: 12.13 km Geschwindigkeit: 12.1 / 16.1 km/h Pace: 4:57/km / 3:43/km Höhenmeter: 60 m Trittfrequenz: 88 / 101 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Puma FAAS 300 TR Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C

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