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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:59 Std. Distanz: 35.42 km Geschwindigkeit: 21.8 / 40.5 km/h Pace: 2:45/km / 1:28/km Höhenmeter: 709 m Trittfrequenz: 67 / 90 U/min Leistung (Watt): 164 / 190 W Kalorien: 1063 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

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