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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:12 Std. Herzfrequenz: 159 / 177 bpm Distanz: 9.19 km Geschwindigkeit: 13.1 / 19.3 km/h Pace: 4:34/km / 3:06/km Höhenmeter: 68 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 607 kCal

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

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