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Trainingseinheit

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NoGrain Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:12:50 Std.
Herzfrequenz: 139 / 177 bpm
Distanz: 48.98 km
Geschwindigkeit: 15.2 / 54.7 km/h
Pace: 3:56/km / 1:05/km
Trittfrequenz: 71 U/min
Kalorien: 3248 kCal