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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:06 Std.
Herzfrequenz: 120 / 151 bpm
Distanz: 16.92 km
Geschwindigkeit: 33.8 / 48.3 km/h
Pace: 1:46/km / 1:14/km
Trittfrequenz: 97 / 127 U/min
Leistung (Watt): 152 / 400 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 303 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Intervall
Material: Daum Ergobike P8i kaufen
Wetter: Indoor bei 0 ° C