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Intervalle (
19
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:49:43 Std.
Herzfrequenz:
162 / 172 bpm
Distanz:
18.23 km
Geschwindigkeit:
10 / 13.8 km/h
Pace:
6:0/km
/
4:20/km
Höhenmeter:
164 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1752 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Wettkampf
Material:
Asics GT2000 3
Strecke:
ATG-Winterlauf
Wetter:
Sonnig, heiter bei 9 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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