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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:29 Std. Herzfrequenz: 149 / 163 bpm Distanz: 5.49 km Geschwindigkeit: 10.2 / 12.9 km/h Pace: 5:52/km / 4:39/km Höhenmeter: 38 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 460 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2000 3 Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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