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Intervalle (
10
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:47:05 Std.
Herzfrequenz:
129 / 149 bpm
Distanz:
9.82 km
Geschwindigkeit:
13 / 17.6 km/h
Pace:
4:36/km
/
3:24/km
Höhenmeter:
47 m
Trittfrequenz:
87 / 107 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Nike Air Zoom Streak 5
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Wolkig bei 7.9 ° C
Karte & Details
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