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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:51 Std. Herzfrequenz: 103 / 180 bpm Distanz: 13.28 km Geschwindigkeit: 10.4 / 19 km/h Pace: 5:46/km / 3:09/km Höhenmeter: 128 m Trittfrequenz: 82 / 95 U/min Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: Inov-8 F-Lite 232 Strecke: Olympiapark Wetter: Wolkig bei 9.5 ° C

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