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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:12:01 Std. Herzfrequenz: 148 / 169 bpm Distanz: 22.61 km Geschwindigkeit: 10.3 / 16 km/h Pace: 5:49/km / 3:45/km Höhenmeter: 615 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1600 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 3 Wetter: Wolkig bei 15.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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