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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:11 Std. Herzfrequenz: 152 / 174 bpm Distanz: 8.33 km Geschwindigkeit: 12.1 / 16 km/h Pace: 4:57/km / 3:45/km Höhenmeter: 135 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 521 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 3 Wetter: Sonnig, heiter bei 13.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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