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Trainingseinheit

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Waetscheradi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:12 Std.
Herzfrequenz: 146 / 168 bpm
Distanz: 4.81 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 12.6 km/h
Pace: 6:03/km / 4:45/km
Höhenmeter: 21 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 383 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C