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Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:16 Std.
Herzfrequenz: 122 / 167 bpm
Distanz: 38.54 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 46.1 km/h
Pace: 2:20/km / 1:18/km
Höhenmeter: 521 m
Trittfrequenz: 94 / 119 U/min
Leistung (Watt): 192 / 210 W
Kalorien: 1133 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Grundlagenausdauer 1 65-75%
Strecke: Mondfeld by Cycle in Motion »