daneil Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:52:39 Std.
Distanz: 105.72 km
Geschwindigkeit: 36.7 / 50.8 km/h
Pace: 1:38/km / 1:10/km
Höhenmeter: 677 m
Trittfrequenz: 113 / 130 U/min
Leistung (Watt): 235 / 300 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2629 kCal
Sportart: Fahrrad - ErgoBike
Bereich: Grundlagen-Ausdauer 1
Material: ErgoBike kaufen
Wetter: Indoor bei 0 ° C