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6
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:53 Std.
Herzfrequenz:
136 / 163 bpm
Distanz:
5.42 km
Geschwindigkeit:
8 / 19.1 km/h
Pace:
7:30/km
/
3:08/km
Höhenmeter:
229 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
460 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 3
Wetter:
Sonnig, heiter bei 3 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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