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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:10:42 Std.
Herzfrequenz:
112 / 153 bpm
Distanz:
55.3 km
Geschwindigkeit:
13.2 / 34.8 km/h
Pace:
4:32/km
/
1:43/km
Höhenmeter:
576 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
2949 kCal
Sportart:
Rad
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Regen bei 12 ° C
Karte & Details
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