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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:47 Std.
Herzfrequenz: 137 / 171 bpm
Distanz: 56.62 km
Geschwindigkeit: 34.8 / 48.6 km/h
Pace: 1:43/km / 1:14/km
Höhenmeter: 319 m
Trittfrequenz: 85 / 104 U/min
Leistung (Watt): 199 / 400 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1258 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike P8i kaufen
Strecke: Cyclassics 2012 by Schwitzer »
Wetter: Indoor