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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:28 Std. Herzfrequenz: 149 / 164 bpm Distanz: 15.8 km Geschwindigkeit: 11.4 / 16.5 km/h Pace: 5:15/km / 3:38/km Höhenmeter: 368 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1024 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Saucony Triumph 10 Wetter: Sonnig, heiter bei 15.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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