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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:33 Std. Herzfrequenz: 120 / 155 bpm Distanz: 13.03 km Geschwindigkeit: 15.2 / 49.2 km/h Pace: 3:56/km / 1:13/km Höhenmeter: 264 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 14 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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