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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:35 Std. Herzfrequenz: 119 / 151 bpm Distanz: 13.6 km Geschwindigkeit: 20.1 / 52.7 km/h Pace: 2:59/km / 1:08/km Höhenmeter: 116 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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